Articolo in evidenza Donare il sangue Controllo infiammazione, grassi e zuccheri chiave anti-aging 28 Dicembre 2021 Sono tre i principali fattori che regolano l’invecchiamento, l’infiammazione, il metabolismo dei grassi e quello degli zuccheri, tutti e tre, quindi, ampiamente controllabili con una corretta alimentazione. È la conclusione di uno studio realizzato da una collaborazione tra I.R.C.C.S. Neuromed di Pozzilli (IS), Università di Bologna, Università dell’Insubria a Varese e Università Lobachevsky di Nizhny [...]
Articolo in evidenza Donare il sangue Buon Natale 2021 24 Dicembre 2021 Tantissimi auguri a tutti per questi giorni di Festa, da tutto il Consiglio, il Personale e Volontari AVIS Milano! Condividi sui tuoi social
Articolo in evidenza Donare il sangue Curare il disagio psicologico giovanile con la realtà vituale 22 Dicembre 2021 La realtà virtuale (Vr) può diventare una «terapia» per la gestione del disagio psicologico negli adolescenti? Se lo sono chiesti Joshua N. Kelson della Charles Sturt University di Bathurst (Australia) e i colleghi autori di una revisione sistematica degli studi sull’argomento, pubblicata sulla rivista Cyberpsychology, behavior and social networking. I ricercatori hanno passato al setaccio la bibliografia sull’argomento, [...]
Articolo in evidenza Donare il sangue Prima di donare fai colazione. Ecco come. 17 Dicembre 2021 Non c’è una dieta particolare da seguire prima della donazione e in generale, nel periodo in cui si dona il sangue. La regola principale per essere sani e forti e quindi dei perfetti donatori è cercare di evitare eccessi seguendo un’alimentazione equilibrata e corretta! Tuttavia, è anche vero che ci sono alcuni alimenti specifici che [...]
Articolo in evidenza Donare il sangue Quattro etti di frutta e verdura al giorno per combattere lo stress 14 Dicembre 2021 Troppo stress? Potrebbe bastare un piatto di insalata per gestirlo meglio. Una ricerca australiana, infatti, aggiunge un nuovo tassello ai già noti benefici di frutta e verdura sul benessere mentale e fisico, dimostrando che adottare una dieta sana sia utile anche per ridurre lo «stress percepito». Lo studio, condotto dalla Edith Cowan University, in Australia, ha [...]