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Donare il sangue

Aerofobia: cosa è, da dove viene e come si cura la paura di volare

28 Novembre 2023

L’aerofobia (o aviofobia), comunemente nota come la paura di volare, è una forma di ansia che colpisce molte persone in tutto il mondo; in Italia si stima che riguardi, anche in forma leggera, almeno una persona su due.L’aerofobia consiste in una paura associata al viaggiare in aereo e può manifestarsi con diverse intensità. In alcuni casi il solo pensiero di viaggiare per [...]
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Donare il sangue

Invita un amico

17 Novembre 2023

Qualche mese fa ho cercato di mettere in pratica alcuni consigli sulla possibilità di portare un amico a donare il sangue e verificare se effettivamente ci sarei riuscito. Come primo step, ho informato di persona i miei amici che vedo più di frequente che sarei andato a donare. Pensa, dopo tanti anni, alcuni di loro [...]
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Donare il sangue

Come comportarsi quando si ha sinusite e mal di testa

14 Novembre 2023

Affrontarli insieme per alleviare i sintomi e prevenire le ricadute. Chi soffre di sinusite sa fin troppo bene che il mal di testa è uno sgradito compagno dell’infiammazione dei seni paranasali, frequente se non addirittura immancabile (specie nei momenti di maggiore congestione). L’associazione tra queste due è talmente conosciuta da avere un nome proprio: mal di testa da sinusite. [...]
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