Autore: red_avismi

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Donare il sangue

Come conservare i farmaci

In estate, ma anche in inverno, le malattie non vanno in vacanza. Per questo è importante non solo portare con se i farmaci necessari, ma anche conservarli nel modo adatto. L’AIFA (Agenzia Italiana Farmaco) ha redatto un elenco di  buone regole per mantenere sempre le medicine nello stato migliore. Eccone di seguito un estratto  Qualora [...]
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Il movimento aiuta la memoria

Vacanze finite. Tempo di rimettersi al lavoro e di tornare a studiare. Per chi deve tornare a fare i conti con esami e interrogazioni potrebbe esserci una buon notizia. Per ricordare quello che si è letto sui libri basta fare un po’ di esercizio fisico. Lo sostiene uno studio pubblicato sulla rivista scientifica Current Biology. [...]
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Donare il sangue

Camminare scalzi fa bene

Se siete ancora in vacanza avete tutto il tempo di sperimentare al meglio questo consiglio di salute: camminare scalzi. Sono sempre di più gli studi che sottolineano i benefici dello stare a piedi nudi, complice anche un libro di successo The barefoot book (Il libro dei piedi nudi), scritto dal ricercatore Daniel Howell.   Le scarpe [...]