Articolo in evidenza Donare il sangue Tutti i benefici dell’uva 1 Novembre 2017 La stagione è perfetta, quindi perché non approfittarne. Mangiare uva fa bene. E’ un frutto ricco di polifenoli, che danno benefici a fegato e intestino, prevengono l’invecchiamento e proteggono dalle malattie cardiovascolari. L’uva aiuta persino a perdere qualche chilo di troppo. Tra i tanti pregi, gli scienziati statunitensi hanno scoperto che l’uva può facilmente contrastare [...]
Articolo in evidenza Donare il sangue Autunno, le regole contro i malanni di stagione 25 Ottobre 2017 L’autunno è arrivato e con lui anche i fastidiosi malanni di stagione, con qualche accortezza, però, si possono evitare. Sette suggerimenti arrivano dal medico canadese Susan Biali Haas, sono stati pubblicati sul magazine Psychology Today. Innanzitutto è fondamentale dormire, perché la carenza di sonno provoca un abbassamento delle difese immunitarie. A seguire, la regola anti-malanni [...]
Articolo in evidenza Donare il sangue Giornata della menopausa, le iniziative 19 Ottobre 2017 Il 18 ottobtr è alle donne che sono entrate in una nuova fase della vita: la menopausa, è un periodo particolare la cui tematica va affrontata con delicatezza, ma può essere un momento bello e pieno. Tappa fisiologica, ma anche momento particolarmente delicato per le profonde modificazioni fisiche e psicologiche a cui è correlato, la menopausa influisce notevolmente [...]
Articolo in evidenza Donare il sangue Ottobre è il mese della salute femminile. L’iniziativa Frecciarosa 11 Ottobre 2017 Ottobre è il mese dedicato alla prevenzione e alla salute femminile. Anche quest’anno è ripartita la campagna Frecciarosa 2017, presentata dalla ministra della Salute Beatrice Lorenzin prevede inoltre che fino a venerdì 20 a bordo di alcune Frecce saranno presenti medici specializzati a disposizione delle viaggiatrici per consulenze, visite gratuite al seno e consigli sulla [...]
Articolo in evidenza Donare il sangue Al cuore non piace il sale 4 Ottobre 2017 Che l’uso eccessivo di sale faccia male non è una novità. Chi soffre di ipertensione lo sa bene. Per l’Organizzazione Mondiale della Sanità non dovremmo assumerne più di 5 grammi al giorno, tenendo presente che il fabbisogno fisiologico si attesta tra i 2 e i 3 grammi al giorno. Ma quasi ovunque il consumo è [...]