Autore: red_avismi
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Le faccende domestiche mantengono in forma mente e corpo
I lavori domestici rappresentano una sana forma di attività fisica, mantengono acuta la memoria e le altre abilità mentali, inoltre garantiscono una maggiore destrezza fisica, quindi riducono il rischio cadute. Lo rivela una ricerca pubblicata sul BMJ Open, che ha coinvolto 489 adulti di 21-90 anni, suddivisi per età in due gruppi, i giovani (sotto [...]
Cos’è l’AVIS? Perché donare il sangue?
La sigla AVIS sta per Associazione Volontari Italiani Sangue, ed ha come mission quello contribuire a provvedere il quantitativo di sangue necessario per gli ospedali utili ad affrontare trasfusioni di vario genere. La donazione del sangue è fondamentale per innumerevoli situazioni, dalle più prevedibili (terapie croniche con costanti trasfusioni necessarie) alle impreviste (incidenti o interventi di chirurgia d’urgenza). [...]
L’importanza di una dieta sana a inizio gravidanza
Seguire, all’inizio della gravidanza, un’alimentazione ricca di fibre e verdure protegge le future mamme dal diabete gestazionale. Mentre una dieta a base di cibi industriali o di grassi saturi, aumenta il rischio di svilupparlo. Lo evidenzia uno studio pubblicato sulla rivista European Journal of Nutrition che ha esaminato l’associazione tra l’assunzione di nutrienti e l’insorgenza [...]
