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Spinaci, tacchino, legumi, salmone e cioccolato. Gli ingredienti della perfetta cena antistress
Cioccolato, spinaci, tacchino, salmone e legumi. Ecco cinque cibi antistress perfetti per ogni pasto, soprattutto se si è di cattivo umore. Sono ormai numerosi gli studi scientifici che provano gli effetti antistress di certi cibi, specie quelli che contengono ‘serotonina’ (la molecola del buon umore) o molecole affini, ‘dopamina’, la ‘molecola del piacere’ e sostanze che [...]
Torna la settimana del Bollino Rosa, visite gratuite per le donne
Torna la settimana del bollino rosa, sette giorni dedicati alla salute femminile. In occasione della giornata nazionale della salute della donna, in programma il 22 aprile, porte aperte in oltre 150 strutture in tutta Italia, che aderiscono all’iniziativa (H)Open Week con l’obiettivo di promuovere l’informazione e i servizi per la prevenzione e la cura delle principali [...]
Festeggia il 90° di AVIS al Museo della Scienza o visitando Milano!
Finalmente si avvicina il compleanno di AVIS Milano. Il prossimo 27 maggio, compiremo infatti 90 anni! Dal lontano 1927, anno in cui si è costituito il primo gruppo di volontari che risposero all’appello del Dott. Formentano e decisero di donare il proprio sangue gratuitamente contrariamente a quanto era in uso al tempo, siamo cresciti molto! [...]
