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Ma quanto serve fare sport per perdere peso?
Lo sapevate che per perdere i Kg accumulati durante le vacanze non serve fare diete restrittive? Ebbene si, se si vuole diminuire la circonferenza vita così fastidiosa e dannosa per la salute, oltre ad un’alimentazione bilanciata ci si deve dedicare all’attività fisica, meglio se di tipo aerobico. Molti studi hanno dimostrato come un’attività aerobica svolta [...]
Avocado, un alleato prezioso per la salute della pelle
E’ il frutto del momento. E non da ieri. L’avocado è diventato uno dei protagonisti assoluti della nostra tavola. Lo si trova in tantissime ricette e nelle città spopolano gli Avocado Bar, locali in cui il frutto esotico è assoluto protagonista. Questo grazie al suo gusto e alle sue, ormai note, proprietà antiossidanti e per [...]
Donazione Sangue in Azienda
Da anni AVIS Milano tenta di diffondere e migliorare il servizio dedicato alla donazione sull’autoemoteca all’interno dei realtà come le Aziende. Al giorno d’oggi, e soprattutto in città caotiche e dispersive come quella di Milano, donare diventa sempre più complicato e spesso si rimanda l’attività di controllo o donazione a tempo da destinarsi. Per evitare [...]
