Categoria: Donare il sangue
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Gli sport che aiutano a combattere lo stress
Il rientro al lavoro ha già dissolto i benefici della pausa natalizia? Niente paura per smaltire e gestire lo stress basta fare un po’ di sport. Svolgere correttamente e regolarmente sport ed esercizio fisico migliora la circolazione, l’attività degli ormoni e dei neuroni, ma fa bene anche alla psiche aiutando a migliorare l’autostima: fare attività fisico [...]
I bambini sono sempre più sedentari. Ecco cosa rischiano
È crisi sedentarietà per i bambini nel mondo: un rapporto mondiale redatto da ricercatori canadesi su dati di 49 paesi mostra che i bambini di oggi non si muovono abbastanza per stare in salute e avere garanzia di una corretta crescita. Chiamato “Global Matrix 3.0”, il rapporto è stato redatto da esperti del Children’s Hospital [...]
Londra dichiara guerra al Junk Food e ne vieta la pubblicità in metropolitana
Dal 25 febbraio nella metropolitana di Londra non sarà più possibile fare pubblicità al cibo spazzatura: bevande zuccherate, hamburger, patatine fritte e tutto quel che rientra nello «junk food». Le catene di fast food potranno comunque fare pubblicità nella metropolitana ma solo se promuoveranno prodotti sani come noci non salate, uvetta e bevande senza zucchero. Il [...]
