Autore: red_avismi
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In Italia più Over 60 che Under 30
Che l’Italia non fosse un Paese per giovani lo sapevamo, ma lo conferma una indagine svolta dall’Istituto Cattaneo che ha preso in considerazione i dati Istat. Per la prima volta dal 1861 a oggi, in Italia chi ha più di 60 anni rappresenta un insieme più numeroso rispetto a chi invece ha meno di 30 anni, con il numero dei [...]
Gli sport che aiutano a combattere lo stress
Il rientro al lavoro ha già dissolto i benefici della pausa natalizia? Niente paura per smaltire e gestire lo stress basta fare un po’ di sport. Svolgere correttamente e regolarmente sport ed esercizio fisico migliora la circolazione, l’attività degli ormoni e dei neuroni, ma fa bene anche alla psiche aiutando a migliorare l’autostima: fare attività fisico [...]
I bambini sono sempre più sedentari. Ecco cosa rischiano
È crisi sedentarietà per i bambini nel mondo: un rapporto mondiale redatto da ricercatori canadesi su dati di 49 paesi mostra che i bambini di oggi non si muovono abbastanza per stare in salute e avere garanzia di una corretta crescita. Chiamato “Global Matrix 3.0”, il rapporto è stato redatto da esperti del Children’s Hospital [...]
