Autore: red_avismi
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Alimentazione e sangue. Perché è importante nutrirsi correttamente.
Tutti coloro che hanno donato il sangue almeno una volta, conoscono l’importanza che ha una corretta nutrizione per il successo dell’operazione. Nutrirsi bene è un atto dovuto non solo per non alterare i parametri ematici fisiologici con i nutrienti e quindi consentire la giusta esecuzione della donazione di sangue in sé, ma anche, in generale, per tutte [...]
La dieta di coppia aiuta a guarire dall’infarto
Quanto è importante, per un cardiopatico, avere una famiglia di supporto? Lo stile di vita sedentario, il fumo, l’alimentazione sbagliata, l’obesità, sono fattori di rischio cardiovascolare a cui bisogna porre riparo, in particolare dopo un evento l’infarto. E motivare i pazienti a cambiare le abitudini non è affatto facile. Lo sottolinea sul ‘Messaggero’ Antonio G. [...]
Gli esercizi per allenare il cervello contro il mal d’auto
Con degli esercizi appositi, visuospaziali, il cervello può essere allenato per ridurre la cinetosi, il cosiddetto mal di viaggio legato al movimento che si può sperimentare in macchina o ad esempio in nave. Si tratta di disturbo diffuso: una persona su tre può infatti esservi suscettibile e con il possibile arrivo su strada in futuro [...]
