L’aerofobia (o aviofobia), comunemente nota come la paura di volare, è una forma di ansia che colpisce molte persone in tutto il mondo; in Italia si stima che riguardi, anche in forma leggera, almeno una persona su due.L’aerofobia consiste in una paura associata al viaggiare in aereo e può manifestarsi con diverse intensità. In alcuni casi il solo pensiero di viaggiare per [...]
Articolo in evidenza
Affrontarli insieme per alleviare i sintomi e prevenire le ricadute. Chi soffre di sinusite sa fin troppo bene che il mal di testa è uno sgradito compagno dell’infiammazione dei seni paranasali, frequente se non addirittura immancabile (specie nei momenti di maggiore congestione). L’associazione tra queste due è talmente conosciuta da avere un nome proprio: mal di testa da sinusite. [...]
Articolo in evidenza
A cosa servono gli interventi assistiti con animali (pet therapy)? Perché i cani in particolare sono molto usati e chi può trarne beneficio? Per migliorare la salute e il benessere delle persone, dai bambini agli anziani, i cani e altri animali d’affezione sono impiegati nella cosiddetta pet therapy. Questa semplice espressione, entrata ormai nell’uso comune, indica gli interventi assistiti [...]
Articolo in evidenza
Ecco che cosa serve per ritrovare l’energia e per proteggersi dai malanni invernali. Alzarsi alla mattina è sempre faticoso agli inizi dell’autunno. Un po’ come in primavera, facciamo fatica ad abituarci al cambiamento di clima. È normale che sia così: il nostro organismo deve riadattarsi ai nuovi ritmi, alla nuova temperatura, alle giornate che diventano [...]
Articolo in evidenza
L’ipocondriaco ha il terrore o la convinzione ammalarsi. Dietro al disturbo ci sono ansia e insicurezza. In una società dove le informazioni sulla salute sono numerose e spesso allarmiste, l’attenzione al proprio benessere può diventare un’ossessione. L’ipocondria è una condizione di disagio caratterizzata da una preoccupazione eccessiva di avere o di poter sviluppare una malattia. Leggi di [...]
