Autore: red_avismi

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Donare il sangue

5 minuti di attività fisica contro il cancro

Buone notizie dalla comunità scientifica in quanto uno studio del 2023* ha evidenziato come un “VILPA” (Vigorous Intermittent Lifestyle PhysicalActivity) quotidiano potrebbe essere un promettente intervento per la prevenzione dei tumori nella popolazione che solitamente non fa attività fisica nel tempo libero. Bastano, secondo questo studio, solo 4-5 minuti di attività fisica intensa al giorno [...]