Autore: red_avismi
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Quattro etti di frutta e verdura al giorno per combattere lo stress
Troppo stress? Potrebbe bastare un piatto di insalata per gestirlo meglio. Una ricerca australiana, infatti, aggiunge un nuovo tassello ai già noti benefici di frutta e verdura sul benessere mentale e fisico, dimostrando che adottare una dieta sana sia utile anche per ridurre lo «stress percepito». Lo studio, condotto dalla Edith Cowan University, in Australia, ha [...]
La prima trasfusione di sangue…
L’utilizzo della trasfusione compare sin dalle prime civiltà ed in ambiti diversi tra loro: nell’alchimia, nei riti e nella magia. Venne da subito utilizzata come strumento terapeutico nonché a scopo di ringiovanimento. Ma quando è avvenuta la prima trasfusione di sangue della storia nel mondo e in Italia? Le prime trasfusioni di sangue sembrerebbero risalire [...]
Mangiare bene migliora benessere mentale di bimbi e ragazzi
(Fonte Ansa) Un legame evidente, ma ancora tutto da esplorare, unisce le scelte alimentari e il benessere mentale. Una ricerca basata sui dati di circa 9.000 studenti di 50 scuole inglesi mostra, infatti, come i bambini e i ragazzi che seguono un’alimentazione sana, ricca di frutta e verdura, abbiano una migliore salute mentale. “Sappiamo [...]
